Nesta ocasião, diversos estudos e evidências apontaram que alguns exercícios propostos no passado por Joseph Pilates , mostravam-se ineficazes ou excessivamente agressivos, restringindo a técnica apenas aqueles que já possuíam um bom condicionamento físico e ainda impunha duras maselas ao corpo dos seus praticantes a médio prazo.
Ao contrário do que alguns acreditam, é importante frisar que: O Pilates Clínico® APPI© NÃO É um Pilates misturado a outras técnicas, pelo contrário: São inegáveis os benefícios do Pilates Original, tanto que ao adicionar “outras técnicas” , seria no mínimo insensato.
Em contrapartida, mais insensato ainda seria manter imutáveis exercícios e conceitos criados nos anos 20, fechando os olhos para a evolução das ciências médicas (Em particular a Ortopedia, a Neurologia e a Fisioterapia) e negar todo conhecimentos sobre o corpo humano adquiridos nos últimos 100 anos.
Logo, no Pilates Clínico temos a modificação e abolição de alguns exercícios condenados por ortopedistas e fisioterapeutas, e dos exercícios que causam danos ou deformidades à coluna. Também a abolição completa de exercícios que possam afetar o aparelho urinário, protegendo assim os praticantes que tenham problemas no mesmo.Finalmente, adotou-se também um plano completo de classificação de exercícios, onde TODOS são beneficiados, porém com critérios absolutamente diferentes (Idade, condição física, freqüência, exercícios empregados, ritmos, patologias, etc).
Cada indivíduo será conduzido a explorar os benefícios do Pilates de uma forma totalmente distinta, individual. No entanto, adota-se todos os aparelhos originais e conhecidos, porém de forma ligeiramente diferente, segura e proveitosa.
Naturalmente, tudo isso exige umprofundo conhecimento acerca de todo o corpo, bem como suas limitações. E claro, de todas as patologias músculo-esqueléticas e neurais existentes. Assim sendo, só pode oferecer o verdadeiro Pilates Clínico quem for Fisioterapeuta e credenciado Internacionalmente pelo "The Australian Physiotherapy & Pilates Institute" (APPI).
É por tudo isso que o Pilates Clínico é considerado o melhor Pilates do Mundo e é tão difundido por toda a Europa, Oceania, EUA, etc. TODOS podem praticar,desde aqueles que apenas procuram um ótimo condicionamento físico através desta técnica tão saudável, até os portadores dos mais severos casos de lombalgias, hérnias discais, artroses, etc..